Þegar við erum að gera jógaæfingar verðum við að velja góða jógamottu til að aðstoða.Kannski munu einhverjir vinir segja: "Get ég bara notað teppi eða klifurmottu fyrir barn?".Þetta getur aðeins þýtt að þú veist ekki mikið um jóga og þú veist ekki mikið um líkama þinn.
Hver framleidd vara hefur sinn tilgang.Teppið er notað til að hylja og breiða út.Forsendan er sú að þú gerir ekki einhverjar grimmar hreyfingar.Ef þú skríður á teppið og gengur aftur geturðu séð að teppið þitt mun breytast.Hvernig er það, ef þú verndar hrygginn, muntu finna fyrir sársauka?
Ef þú notar klifurmottur eru klifurmotturnar venjulega settar saman.Þegar þú gerir hreyfingarnar munu þessar klifurmottur aðskiljast aftur.Þarftu að setja þau saman aftur?Ertu enn í skapi til að æfa jóga þitt á þessum tíma?
Kostir þess að nota tpe jógamottu:
Hlutverki TPE jógamottunnar hefur verið skipt út fyrir hálkuvörn og hún hefur einnig verið miðuð við ákveðna vernd.Kreista.
Til dæmis, þegar við erum að gera tígrisdýr, eru aðeins önnur hönd og annar fótur á jörðinni og hinum verður að lyfta upp til að viðhalda jafnvægi.Ef þú hefur gert þessa aðgerð muntu sannarlega skilja að TPE jógamottan þín færir þér Hvað gerðist?
Og þú munt gera meiri kröfur um þína eigin TPE jógamottu, með nægilega þykkt, sterka hálkuvörn og góða svitaupptöku.Þetta er ástæðan fyrir því að margir jógaáhugamenn eru stöðugt að leita að TPE jógamottum sem henta þeim.
TPE jógamottan er tvöfalt tól, það er líka verndartæki fyrir líkamann, sem gerir þér kleift að miða á meiðslum, vernda betur hryggjarins og aðra liðamót, og einnig leyfa þér að fá heilbrigðari líkama.
Pósttími: Jan-04-2022